От кого: centre@yoga.kiev.ua Администратор, 361-68-40, 361-68-10, 456-49-42, 067-78-000-91, yoga.kiev.ua
Дата: Среда 27 Августа 2008
27 сентября - 28 сентября 2008
Тема семинара: ИШВАРА ЙОГА или Йога внутренней целостности
Программа семинара:
Презентация стиля Ишвара-йога
Подробное объяснение основополагающих принципов
Изучение базовых последовательностей асан
Внутренние техники работы с формой (асаной)
Бандхи (внутренние замки)
Правильная работа с суставами
Работа с позвоночником
Основы правильного дыхания в асане
Основы пранаямы
Семинар подходит как начинающим практикам, так и практикам с опытом. Анатолий очень подробно объясняет внутренние принципы практики йоги. Знание этих принципов поможет Вам сделать свою практику более гармоничной, целостной и осознанной.
Результатом посещения семинара станет четкое понимание Вами того, что отличает йогу от обычной физкультуры, какие цели йога преследует, какие эффекты она дает для практикующего, как правильно делать асаны, к каким внутренним ощущениям необходимо стремиться в практике, чего делать не следует и т.д.
Место
Киевская область, п. Ворзель, «Дом Творчества Композиторов». Стоимость проживания: 100 гривен в сутки с человека (с питанием). Есть возможность поселения в отдельных домиках (125 гривен с человека).
Расписание
2 тренировки в день по 2-2,5 часа утром и вечером; всего - 4 тренировки за весь семинар (2 тренировки в субботу, 2 тренировки - в воскресенье).
Регистрация и оплата
Предварительная регистрация (до 22 сентября!) обязательна. Количество мест ограничено. Бронирование мест необходимо производить заранее, поэтому чем раньше Вы запишитесь, тем лучше. Стоимость семинара по предоплате - 500 грн. (необходимо внести всю сумму), в день начала семинара - 600 грн. (при этом предварительная регистрация также необходима). Предоплату семинара можно внести в Ишвара йога-центре.
Факт: 81% пользователей не просматривают рубрику дальше первых трех страниц, а выделенные объявления в среднем получают в 4.2 раза больше кликов, чем обычные.
- Поднять объявление на верх рубрики
отправьте SMS с текстом jump 5186946 на номер 4445 (средняя цена $0.55 + НДС)
- Выделить объявление на все время размещения
отправьте SMS с текстом mark 5186946 на номер 4448 (средняя цена $1.99 + НДС)
Вы можете использовать обе услуги для достижения максимального эффекта
